Inhale Exhale (repeat) ..

HEUTE

    Mittwoch, 18. Oktober
  • 07:00
    Core
    60
    mit Katja
  • 09:30
    Basic
    90
    mit Dora
  • 17:00
    Yin
    75
    mit Undine
  • 18:30
    Ashtanga
    90
    mit Mareike
  • 20:15
    Flow
    90
    mit Johanna

MORGEN

    Donnerstag, 19. Oktober
  • 10:15
    Mami & Baby60
    mit Ayse
  • 16:00
    Fokus Rücken
    75
    mit Mel
  • 17:30
    Basic
    90
    mit Eleni
  • 19:15
    Flow90
    mit Michele
FÜR EINE PROBESTUNDE GEEIGNET. KOMM OHNE VORANMELDUNG VORBEI.
NEUSTARTER? So einfach gehts!
Freitags

Friday Chill

mit Eleni

An folgenden Freitagen bieten wir dir ein Entspannungs-Special an.

Egal wie deine Woche war, hier hast du die Möglichkeit loszulassen, deinen Stresspegel zu reduzieren und deine Akkus wieder voll zu laden. Erwarte eine sanfte Yogapraxis mit Elementen aus dem Yin Yoga und Yoga Nidra ergänzt mit Meditation und Pranayama. Die Asanas werden sanft und lange gehalten. Die meisten Übungen finden im Liegen oder Sitzen statt.
 
Stille, Klarheit, Ruhe - just chill.

Termine jeweils freitags

  • 27. Oktober
  • 10. November
  • 01. Dezember
  • 15. Dezember
  • 22. Dezember

Ohne Anmeldung. Es gelten die regulären Preise.
 
Eleni
Freitags

Friday Chill
mit Eleni

Lass die Woche sanft ausklingen

KOSTEN
Es gelten die normalen Preise.
ZEIT
FR 18:30 - 20:00 Uhr
LEVEL
FÜR ALLE GEEIGNET