Detox

Wir starten wieder in 4 abwechslungsreiche, aufregende, spannende, reinigende, inspirierende Wochen in denen du vieles Neues über dich selbst, und über deinen Körper erfahren wirst. Dabei steht die Reinigung unseres Körpers im Fokus

Dafür haben wir zwei unterschiedliche Programme entwickelt. Das eine Programm ist für die, die detoxen und zusätzlich ein paar Pfunde verlieren möchten und das andere Programm ist für diejenigen, die detoxen möchten, dabei aber nicht abnehmen möchten.

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Dich erwartet

• Woche 1 – sanfte Entwöhnung von deinen liebgewonnenen Lastern ;)
• Woche 2 – Beginn der Ernährungsumstellung
• Woche 3 – Vertiefung der Umstellung und Vorbereitung auf die Kernphase
• Woche 4 – Kernphase (dies wird die „echte“ Challenge)

Darüber hinaus bekommst du

• Unbegrenzt Yoga während des gesamten Zeitraumes
• Online Yoga wenn du es mal nicht in die Werkstatt schaffst
• TÄGLICH: Anregungen, Anleitungen, Tipps und leckere Rezepte und viel Mindfood als E-Mail
• regelmäßige Gruppentreffen in der YogaWerkstatt
• Zugang zu einer extra eingerichteten Online-Detox-Website und telefonische Betreuung über unsere Hotline
• ein umfangreiches Starter-Kit

und

• jede Menge Energie
• mehr Körperbewusstsein
• bessere Haut
• ein strahlendes Aussehen
• und voraussichtlich ANSTECKEND GUTE LAUNE !

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Das erste Treffen, bei dem du auch dein Starter-Kit erhältst, findet am 20. Oktober 2016 um 19.15 in der YogaWerkstatt statt!

Alle weiteren Treffen sind OPTIONAL – unsere Erfahrung hat gezeigt, dass für viele die Detox-Zeit innerhalb einer Gruppe noch schöner ist und viel Unterstützung bietet.Außerdem können Fragen und individuelle Bedürfnisse auch jederzeit per E-Mail oder über unsere Hotline geklärt werden!

Das Programm ist selbstverständlich für Vegetarier/Veganer geeignet.

Detox bedeutet allerdings nicht, dass wir fasten!! Während der 4. Woche essen wir sehr reduziert und nur bestimmte Lebensmittel, aber jeder wird satt.

Natürlich brauchst du dir keinen Urlaub zu nehmen. Grundsätzlich ist die Idee des Workshops aber, dir - neben dem Detoxing - Zeit für dich selbst zu nehmen. Den Rahmen bestimmst du dabei selbst.

Kosten

Monatsabonnenten: 99 €
Bitte zahle separat und fordere eine gesonderte Rechnung falls gewünscht, da der Preis bei der Onlinebezahlung für reguläre Teilnehmer ausgelegt ist.

Regulärer Preis: 159 €

Anmeldeschluss ist der 16. Oktober 2016